Vitamíny na žily a cievy - strana 3 z 3

Ktoré vitamíny a látky sú dôležité pre žily a cievy?

Vitamín C a rutín na cievy

Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu potrebného pre správne fungovanie krvných ciev. Zároveň pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.

Často sa kombinuje s rutínom, rastlinným flavonoidom, ktorý sa prirodzene nachádza napríklad v pohánke.

Ak hľadáte jednoduchú kombináciu oboch látok, vhodnou možnosťou na porovnanie je PLUS LEKÁREŇ Rutín 25 mg + Vitamín C.

Diosmín a hesperidín na žily

Diosmín a hesperidín sú flavonoidy, ktoré sa často nachádzajú v prípravkoch zameraných na žilový systém. Diosmín sa používa aj v registrovaných liekoch určených na zmierňovanie príznakov chronického žilového ochorenia.

Pri výbere prípravkov s diosmínom a hesperidínom sledujte predovšetkým obsah jednotlivých látok, odporúčané dávkovanie a formu spracovania, napríklad mikronizáciu. Dôležité je tiež rozlišovať medzi výživovými doplnkami a registrovanými liekmi, ktoré majú schválené liečebné indikácie.

Pagaštan konský a komplexné prípravky

Pagaštan konský obsahuje escín. Štandardizované extrakty z pagaštanu sa používajú pri niektorých príznakoch chronickej žilovej nedostatočnosti.

Ak uprednostňujete viacero zložiek v jednom prípravku, môžete zvážiť LIVSANE Diosmin Complex Premium, ktorý kombinuje diosmín, hesperidín, rutín, escín a vitamín C.

Ako si vybrať najlepšie vitamíny na žily a cievy?

Pri výbere sa zamerajte predovšetkým na zloženie a svoje individuálne potreby. Nie každý prípravok je vhodný na rovnaký účel.

• Vitamín C s rutínom – jednoduchá kombinácia pre tých, ktorí chcú dopĺňať tieto dve látky.

• Diosmín s hesperidínom – možnosť pre zákazníkov, ktorí vyhľadávajú prípravky s flavonoidmi.

• Komplexné prípravky na žily – kombinujú viacero zložiek v jednej dennej dávke.

• Tablety alebo kapsuly – vyberajte podľa zloženia, odporúčaného dávkovania a preferovanej formy.

Príkladom komplexného zloženia je aj ADVANCE Hemoxin – žily a cievy, ktorý obsahuje diosmín, hesperidín, rutín, vitamín C a extrakt z pagaštanu konského.

Vyšší počet zložiek automaticky neznamená lepší účinok. Dôležité je ich množstvo, kvalita a vhodnosť pre konkrétneho človeka. Pri pretrvávajúcich žilových ťažkostiach sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom o možnostiach liečby.

Čo pomáha pri ťažkých nohách a kŕčových žilách?

Pocit ťažkých nôh sa môže zhoršovať pri dlhom sedení, státí alebo nedostatku pohybu. Pri starostlivosti o žilový systém pomáhajú aj každodenné návyky:

• Pravidelný pohyb – chôdza a zapájanie lýtkových svalov podporujú návrat krvi z dolných končatín.

• Prestávky pri sedení a státí – pravidelne sa prejdite alebo precvičte členky.

• Vyloženie nôh – pri odpočinku môže pomôcť zmierniť pocit ťažoby.

• Kompresné pančuchy – pri žilových ochoreniach môžu byť vhodné podľa odporúčania odborníka.

Chcete sa dozvedieť viac o tom, prečo vznikajú kŕčové žily a aké sú možnosti ich riešenia? Prečítajte si náš článok Kŕčové žily – dá sa ich zbaviť?, v ktorom sa tejto problematike venujeme podrobnejšie.

Výživové doplnky nenahrádzajú odbornú liečbu a nedokážu odstrániť už vzniknuté kŕčové žily.

Najčastejšie otázky o vitamínoch na žily a cievy

Aký vitamín je najlepší na cievy?

Vitamín C prispieva k normálnej tvorbe kolagénu potrebného pre správnu funkciu krvných ciev. Často sa kombinuje s rutínom alebo ďalšími flavonoidmi.

Čo je lepšie na žily – rutín alebo diosmín?

Záleží na účele užívania. Rutín sa často nachádza vo výživových doplnkoch spolu s vitamínom C. Diosmín je súčasťou niektorých doplnkov aj registrovaných liekov na príznaky chronického žilového ochorenia. Tieto produkty preto nemožno porovnávať iba podľa názvu účinnej látky.

Pomáhajú vitamíny na kŕčové žily?

Vitamíny a výživové doplnky nedokážu odstrániť kŕčové žily. Pri ich výskyte je vhodné odborné vyšetrenie, ktoré pomôže určiť ďalší postup.

Kedy vyhľadať lekára?

Ak vás dlhodobo trápia opuchy členkov, bolesti nôh, viditeľné kŕčové žily alebo zmeny na pokožke predkolení, objednajte sa na lekárske vyšetrenie.

Náhly jednostranný opuch, bolesť alebo začervenanie nohy môžu upozorňovať na hlbokú žilovú trombózu a vyžadujú bezodkladné lekárske posúdenie. Pri náhlej dýchavičnosti alebo bolesti na hrudníku okamžite volajte 155 alebo 112.

Neviete, ktorý prípravok na žily a cievy si vybrať? Obráťte sa na našu online poradňu Najlekáreň, kde vám radi pomôžeme s výberom.