Citlivá vlasová pokožka - strana 2 z 2

V kategórii nájdete jemné a hypoalergénne šampóny, upokojujúce séra a kondicionéry od značiek Ducray, Eucerin, La Roche-Posay, Klorane, Bioderma, Linola a Nizoral. Ak máte na pokožke aj šupiny, pozrite sa najprv do tabuľky nižšie, lebo svrbenie s lupinami sa rieši inými prípravkami.

Čo za svrbením a pálením stojí

Zjednodušene: keď hlava svrbí bez šupín, ide o bariéru. Keď sú pri tom šupiny, ide o lupiny. Šampón proti lupinám so selénom alebo kyselinou salicylovou citlivú pokožku bez lupín zbytočne zaťaží. Jemný šampón na citlivú pokožku zas lupiny neodstráni.

Účinné látky, ktoré pokožku upokojujú

Čo v zložení hľadať a čomu sa vyhnúť: na citlivú pokožku sa hodí krátke zloženie bez parfumu (v INCI ako Parfum alebo Fragrance) a bez farbív. Ak máte potvrdenú alergiu na konzervanty, napríklad na metylizotiazolinón, kontrolujte zloženie aj pri šampónoch z lekárne.

Ako vybrať šampón podľa situácie

Veľmi citlivá, reaktívna alebo alergická pokožka. Siahnite po šampóne s čo najkratším zložením a bez parfumu. Eucerin DermoCapillaire Hypertolerantný šampón je určený práve pre hyperreaktívnu pokožku hlavy, DUCRAY Sensinol je bez parfumácie a vhodný pre celú rodinu.

Suchá, napätá pokožka hlavy. Pomôže šampón, ktorý bariéru dopĺňa: Eucerin DermoCapillaire 5 % Urea, Linola alebo Nizoral Expert šampón na suchú a citlivú pokožku. Po umytí môžete na dĺžky použiť Nizoral Care kondicionér, ktorý pomáha znižovať suchosť a podráždenie.

Časté umývanie, jemné vlasy. Na každodenné použitie sú vhodné LA ROCHE-POSAY Kerium extra jemný šampón, Eucerin DermoCapillaire pH5 a KLORANE šampón s BIO pivóniou v menšom balení.

Okamžitá úľava medzi umývaním. KLORANE bezoplachové sérum SOS s pivóniou sa nanáša na suchú alebo vlhkú pokožku a neoplachuje sa.

Citlivá pokožka a k tomu lupiny. Ak sa pridajú šupiny, potrebujete šampón proti lupinám, ktorý je zároveň jemný. VICHY Dercos šampón proti lupinám pre citlivú pokožku je bez sulfátov a farbív. Pri mastnejšej pokožke sa hodí VICHY Dercos Ultra Sensitive pre mastné vlasy alebo LA ROCHE-POSAY Kerium na mastné lupiny. Podrobný výber podľa typu lupín je v kategórii Lupiny a seborea.

Atopická pokožka a pokožka pri psoriáze. Ako podporná starostlivosť popri liečbe od dermatológa slúžia Eucerin DermoCapillaire 5 % Urea a Linola, ktorá je určená pre deti aj dospelých so sklonom k atopickej dermatitíde. Pri ekzéme na tele pokračujte v kategórii Ekzémy.

Deti. Šampóny Linola, Ducray Sensinol a Eucerin Hypertolerantný sú podľa výrobcu vhodné aj pre deti, Eucerin 5 % Urea od troch rokov a Dermozoil už od narodenia. Svrbenie hlavy u dieťaťa sa oplatí najprv skontrolovať hrebeňom na vši.

Ako umývať citlivú pokožku hlavy

• Používajte vlažnú, nie horúcu vodu. Horúca voda pokožku vysušuje a svrbenie po umytí zosilní.
• Šampón najprv napeňte v dlaniach, až potom ho naneste na pokožku. Koncentrovaný šampón priamo na pokožke dráždi viac.
• Masírujte bruškami prstov, nie nechtami. Škriabanie poškodzuje bariéru a svrbenie udržiava.
• Dôkladne oplachujte. Zvyšky šampónu a kondicionéra na pokožke sú častou príčinou svrbenia.
• Kondicionér a masku dávajte len na dĺžky, nie na pokožku hlavy.
• Nemeňte naraz viac prípravkov. Keď pokožka zareaguje, budete vedieť, čo ju dráždi.
• Obmedzte styling pri korienkoch. Laky, gély a suché šampóny sa usádzajú na pokožke.
• Pri fénovaní držte fén aspoň 15 cm od hlavy a používajte nižšiu teplotu.

Svrbenie po farbení vlasov

Farby na vlasy patria k najčastejším spúšťačom podráždenia pokožky hlavy. Typickým alergénom je parafenyléndiamín (PPD) a príbuzné látky v permanentných farbách. Reakcia sa môže objaviť aj po rokoch bezproblémového farbenia.

• Výrobcovia farieb odporúčajú pred každým farbením test citlivosti, 48 hodín vopred, a to aj vtedy, keď farbu používate dlhodobo.
• Mierne svrbenie alebo pálenie po farbení zvyčajne ustúpi do niekoľkých dní. Pomôže jemný šampón bez parfumu a vynechanie ďalších stylingových prípravkov.
• Ak sa objaví opuch pokožky, tváre alebo očných viečok, mokvanie alebo pľuzgiere, okamžite vyhľadajte lekára. Ide o alergickú reakciu, ktorá sa pri ďalšom farbení zhoršuje.
• Po potvrdenej alergii na PPD sa ďalšie farbenie farbou s touto látkou neodporúča.

✚ Odborná rada

Lekárnička radí

„Keď ku mne príde niekto so svrbiacou hlavou, prvé, na čo sa pýtam, je, či má na pleciach šupinky. Ak nie, takmer vždy ide o podráždenú alebo suchú pokožku a riešením nie je silnejší šampón, ale jemnejší. Ľudia často siahnu po šampóne proti lupinám a svrbenie sa im ešte zhorší.

Druhá rada: na týždeň vynechajte všetko okrem jedného jemného šampónu bez parfumu. Žiadny kondicionér na pokožku, žiadny suchý šampón, žiadny lak. Keď sa svrbenie upokojí, pridávajte prípravky späť po jednom a uvidíte, ktorý vám nerobí dobre."

PharmDr. Kristína Maricáková Doktorka farmácie

Kedy k dermatológovi

Prípravky z tejto kategórie sú určené na bežnú citlivosť a suchosť pokožky hlavy. Objednajte sa k dermatológovi, ak:

• svrbenie neustúpi ani po troch až štyroch týždňoch používania jemného šampónu,
• na pokožke sú ostro ohraničené červené ložiská s hrubými šupinami, ktoré presahujú za vlasovú líniu,
• pokožka mokvá, tvoria sa chrasty, pľuzgiere alebo bolestivé hrčky,
• spolu so svrbením vypadávajú vlasy v ložiskách,
• svrbenie vás budí v noci alebo sa objavuje aj na iných miestach tela,
• po farbení vlasov sa objavil opuch, v takom prípade ihneď.

Značky v tejto kategórii

Väčšinu ponuky tvorí lekárenská dermokozmetika: DUCRAY (Sensinol), EUCERIN (DermoCapillaire Hypertolerantný, 5 % Urea, pH5), LA ROCHE-POSAY (Kerium), KLORANE (rad s pivóniou), BIODERMA (Nodé A), NIZORAL (Expert, Care), VICHY (Dercos Sensitive), LINOLA.

Zo špecializovaných prípravkov tu nájdete DERMOZOIL s ozonizovaným olejom ako zdravotnícka pomôcka, MEDIKET Ictamo pri problémoch s pokožkou hlavy, AUSTRALIAN BODYCARE s olejom z čajovníka (ABC Hair Clean šampón na suchú a svrbiacu pokožku, ABC Scalp Serum, ABC Hair Care balzam na suchú pokožku hlavy).

Bylinné a regeneračné šampóny: MILVA šampón s propolisom, CEMIO, NEW NORDIC.

Časté otázky

Prečo ma svrbí hlava, keď nemám lupiny?

Svrbenie hlavy bez lupín najčastejšie spôsobuje suchá alebo podráždená pokožka s oslabenou ochrannou bariérou. Zhoršuje ju horúca voda, časté umývanie agresívnym šampónom, parfumy v kozmetike, farba na vlasy, zvyšky stylingových prípravkov a suchý vzduch v zime. Pomáha jemný šampón bez parfumu s upokojujúcimi látkami, ako je polidokanol, urea alebo dexpanthenol. Ak svrbenie pretrváva dlhšie ako tri až štyri týždne, treba vylúčiť vši, psoriázu a kontaktnú alergiu.

Ako rozlíšim suchú pokožku hlavy od lupín?

Pri suchej pokožke sú šupinky drobné, jemné a pokožka sa napína, lupiny sú väčšie, viditeľné na pleciach a pokožka býva skôr mastnejšia. Suchú pokožku zhoršuje zima a časté umývanie, lupiny súvisia s kvasinkou Malassezia a vracajú sa aj pri správnej starostlivosti. Suchej pokožke pomáha hydratačný šampón s ureou alebo kyselinou linolovou, na lupiny je potrebný šampón s protilupinovou účinnou látkou.

Aký šampón je najlepší na citlivú pokožku hlavy?

Na citlivú pokožku hlavy je najvhodnejší šampón bez parfumu, bez farbív a s jemnými umývacími látkami. Pri svrbení pomáhajú šampóny s polidokanolom (Ducray Sensinol, Eucerin DermoCapillaire 5 % Urea), pri suchosti s ureou alebo kyselinou linolovou (Eucerin, Linola), pri veľmi reaktívnej pokožke hypertolerantné šampóny s krátkym zložením. Veľa urobí aj spôsob umývania: vlažná voda, dôkladné opláchnutie a kondicionér len na dĺžky.

Môže svrbenie hlavy spôsobiť farba na vlasy?

Áno, farby na vlasy patria k najčastejším spúšťačom podráždenia a alergie na pokožke hlavy, typicky kvôli parafenyléndiamínu (PPD). Reakcia sa môže objaviť do 48 hodín po farbení, a to aj po rokoch, keď farbu používate bez problémov. Výrobcovia preto odporúčajú pred každým farbením test citlivosti 48 hodín vopred. Pri opuchu pokožky, tváre alebo viečok vyhľadajte lekára ihneď.

Pomáhajú na svrbenie hlavy domáce recepty?

Niektoré domáce postupy svrbenie skôr zhoršia. Jablčný ocot, citrónová šťava alebo neriedené éterické oleje dráždia pokožku s porušenou bariérou. Bezpečnejšie je umývať vlasy vlažnou vodou, nanášať šampón napenený v dlaniach a na týždeň vynechať stylingové prípravky. Ak svrbenie neustúpi, siahnite po jemnom šampóne pre citlivú pokožku z lekárne alebo sa poraďte s dermatológom.

Ako často umývať vlasy pri citlivej pokožke hlavy?

Pri citlivej pokožke nie je problém časté umývanie, ale agresívny šampón. Jemné šampóny, napríklad La Roche-Posay Kerium extra jemný alebo Eucerin DermoCapillaire pH5, sú určené aj na každodenné použitie. Dôležitejšie je umývať vlažnou vodou, šampón dôkladne opláchnuť a nenanášať kondicionér na pokožku hlavy.

Zistite viac:

Problém vypadávania vlasov

Alopécia – aké sú jej príčiny a existuje liečba?

Zdravé a krásne vlasy? Vyskúšajte vitamíny na vlasy!

Stop vypadávaniu vlasov - recenzia Vlasového hnojiva

Ďalšie kategórie:

• Rast vlasov
• Vši a hnidy
• Suché a poškodené vlasy
• Vypadávanie vlasov
• Citlivá vlasové pokožka
• Farbené vlasy

Upozornenie

Kozmetické prípravky uvedené v tejto kategórii nie sú liečivá a neslúžia na diagnostiku ani liečbu ochorení. Dermozoil šampón je zdravotnícka pomôcka, pred použitím si prečítajte návod. Pri ekzéme, psoriáze alebo alergii na pokožke hlavy slúžia tieto prípravky ako podporná starostlivosť a nenahrádzajú liečbu predpísanú lekárom. Ak ste tehotná, dojčíte alebo prípravok používate u malého dieťaťa, poraďte sa pred použitím s lekárom alebo lekárnikom.