Článok si môžete vypočuť aj v audio verzii.
Astigmatizmus patrí medzi najčastejšie refrakčné chyby oka. Spôsobuje rozmazané alebo skreslené videnie na blízko aj do diaľky a môže viesť k únave očí, či bolestiam hlavy. Dá sa ale veľmi dobre korigovať okuliarmi, kontaktnými šošovkami alebo laserovou operáciou. Aké má astigmatizmus príznaky a aké možnosti korekcie existujú?
V článku sa dozviete:
Čo je astigmatizmus?
Astigmatizmus je refrakčná chyba oka, ktorú spôsobuje nepravidelné zakrivenie rohovky alebo zriedkavejšie očnej šošovky.
Svetelné lúče sa preto nesústredia do jedného bodu na sietnici, ale do viacerých, čo spôsobuje rozmazané alebo skreslené videnie.[1]
Zdravá rohovka má tvar futbalovej lopty, zatiaľ čo pri astigmatizme sa podobá skôr rugbyovej lopte. Svetlo sa preto láme nerovnomerne.
Astigmatizmus sa často vyskytuje spolu s krátkozrakosťou alebo ďalekozrakosťou. Mierna forma nemusí spôsobovať výrazné ťažkosti, vyššie hodnoty ochorenia však už ovplyvňujú kvalitu videnia.
Aké má astigmatizmus príznaky a ako človek s astigmatizmom vidí?
Astigmatizmus videnie býva neostré alebo zvláštne pokrivené.
Niektoré línie sa zdajú ostrejšie než iné a svetlá áut sa, najmä večer, rozťahujú do lúčov alebo vytvárajú dvojité obrys. Najčastejšie príznaky astigmatizmu sú:
- rozmazané alebo skreslené videnie na blízko aj do diaľky
- zdvojené kontúry alebo „duchovia" okolo svetiel
- časté žmúrenie pri zaostrovaní
- únava a pálenie očí
- bolesti hlavy po čítaní alebo práci pri počítači
- horšie videnie za šera a v noci.
Diagnostika astigmatizmu
Spoľahlivým spôsobom diagnostiky sú vyšetrenia u optometristu alebo očného lekára. Pomocou moderných prístrojov sa zmeria refrakcia oka a určí sa presná hodnota astigmatizmu.
Existuje aj orientačný astigmatizmus test, ktorý však slúži iba na orientáciu a nenahrádza odborné vyšetrenie.
Sú postbiotiká to pravé pre teba?
3 otázky a zostavíme ti osobné odporúčanie + nákupný zoznam pre zdravé črevá
Informácie majú orientačný a edukačný charakter, nenahrádzajú odbornú konzultáciu ani diagnózu. Doplnok výživy nie je náhradou pestrej stravy. Pri pretrvávajúcich ťažkostiach sa poraď s lekárom alebo lekárnikom.
Vyskúšajte sa doma otestovať na astigmatizmus
Postupujte podľa nasledujúcich 4 bodov a zistite, či trpíte astigmatizmom.
- Zložte si vaše dioptrické okuliare. V prípade, že nosíte kontaktné šošovky, ponechajte si ich v očiach.
- Zatvorte alebo zakryte si jedno oko.
- Udržujte minimálne 35 centimetrovú vzdialenosť od vašej obrazovky.
- Pozrite sa na obrázok nižšie, čo vidíte?
Výsledok: Mali by ste vidieť jasne čierne a biele kruhy. Pokiaľ vidíte rôzne odtiene šedej než čiernu alebo bielu, odporúčame navštíviť vášho optometristu. A ak vidíte len šedý kruh, tak by ste mali čím skôr navštíviť vášho lekára.
Pokiaľ vidíte niektoré z čiar hrubšie alebo tmavšie než ostatné, mali by ste navštíviť očného lekára, pretože pravdepodobne trpíte astigmatizmom. So zdravým zrakom by ste mali vidieť všetky čiary rovnako hrubé a čierne.
Astigmatizmus u detí je dôležité odhaliť čo najskôr. Neliečená zraková chyba môže ovplyvniť vývoj zraku a prispieť k vzniku tupozrakosti.
Rodičia by mali spozornieť, ak dieťa žmúri, približuje sa k televízoru alebo zošitu, sťažuje sa na bolesti hlavy alebo sa mu zhorší prospech.
Korekcia astigmatizmu - okuliare alebo kontaktné šošovky?
1. Okuliare.
Predpísal vám lekár na astigmatizmus okuliare? Používajú sa špeciálne cylindrické sklá, ktoré vyrovnávajú nepravidelné lámanie svetla. Nosenie dioptrií je vhodné pre deti aj dospelých a dioptrie predstavujú pre pacienta najjednoduchší spôsob korekcie.
2. Kontaktné šošovky.
Pri vyšších hodnotách sa používajú na astigmatizmus kontaktné šošovky, tzv. torické. Pri šošovkách venujte pozornosť správnej hygiene. Kvalitné roztoky na čistenie a zvlhčujúce očné kvapky môžu pomôcť znížiť podráždenie v oku a pocit suchých očí.
V niektorých prípadoch možno astigmatizmus upraviť aj laserovou operáciou. O vhodnosti zákroku vždy rozhoduje očný lekár po komplexnom vyšetrení.
Možná je tiež spoločná operácia zákalu a refrakčných chorôb oka. Ak vás čaká na astigmatizmus operácia, cena závisí od zvolenej metódy. Ceny laserových operácii stanovuje konkrétna očná klinika.
| Korekcia | Ako funguje | Výhody | Na čo myslieť | Kto rieši |
|---|---|---|---|---|
| Okuliare (cylindrické sklá) | Cylindrická korekcia pred okom | Bezpečné, jednoduché, pre každý vek | Obmedzenie pri športe, zahmlievanie | Optometrista / optika |
| Torické kontaktné šošovky | Stabilizovaná os koriguje astigmatizmus | Voľnosť pohybu, širšie zorné pole | Náročnejšia starostlivosť, riziko suchých očí | Optometrista / očný lekár |
| Laserová/refrakčná operácia | Trvalá úprava zakrivenia rohovky | Nezávislosť od pomôcok | Nie pre každého, cena, rekonvalescencia | Očný lekár / refrakčné centrum |
Vedeli ste, že:
„Astigmatizmus a šoférovanie môže byť veľký problém? Negatívny vplyv má najmä na nočné šoférovanie, avšak torické šošovky dokážu tento problém riešiť [2]. "
Dá sa vyliečiť astigmatizmus?
Okuliare ani kontaktné šošovky astigmatizmus neliečia, ale korigujú videnie. Trvalú úpravu môže u vhodných pacientov priniesť len zákrok - laserová operácia.
Môže sa astigmatizmus zhoršovať? Áno. Hodnota astigmatizmu sa môže meniť najmä:
- počas detstva a dospievania
- pri hormonálnych zmenách
- pri niektorých ochoreniach rohovky
U väčšiny dospelých býva stupeň astigmatizmu pomerne stabilný. Pomáhajú cviky na astigmatizmus? Na internete možno nájsť množstvo návodov. No neexistujú dôkazy, že by cviky odstránili samotnú zrakovú chybu.
Kedy vyhľadať očného lekára?
Objednajte sa na očné vyšetrenie, ak:
- máte rozmazané alebo skreslené videnie
- často vás bolia oči alebo hlava
- prestali vám vyhovovať okuliare alebo šošovky
- vaše dieťa žmúri alebo sa mu zhoršil školský prospech
Ak sa objaví náhla strata zraku, silná bolesť oka, záblesky alebo výpadky v zornom poli, vyhľadajte okamžite očnú pohotovosť.
Pri únave očí alebo nosení kontaktných šošoviek môžu pomôcť zvlhčujúce očné kvapky, roztoky na starostlivosť o šošovky či výživové doplnky s luteínom, zeaxantínom, omega-3 mastnými kyselinami, vitamínom A a zinkom.
Tieto prípravky však astigmatizmus neliečia ani nekorigujú, môžu iba podporiť zrak celkové zdravie očí.
FAQ
Čo je astigmatizmus jednoducho vysvetlené?
Astigmatizmus je zraková chyba spôsobená nepravidelným zakrivením rohovky alebo šošovky oka. Svetlo sa preto nelomí do jedného bodu na sietnici a obraz je rozmazaný alebo skreslený na blízko aj do diaľky. Patrí medzi najčastejšie refrakčné chyby.
Ako sa astigmatizmus prejavuje a ako s ním človek vidí?
Typické je rozmazané a skreslené videnie, zdvojené obrysy či „duchovia“ okolo svetiel, únava a pálenie očí, časté žmúrenie a bolesti hlavy. Svetlá v noci sa môžu javiť ako rozťahujúce sa lúče. Príznaky sa zvýrazňujú pri práci na blízko a za šera; o príčine rozhodne až očné vyšetrenie.
Dá sa astigmatizmus vyliečiť?
Astigmatizmus sa dá spoľahlivo korigovať okuliarmi s cylindrickými sklami alebo torickými kontaktnými šošovkami a v niektorých prípadoch trvalo upraviť laserovou operáciou. Cvičením očí ani doplnkami výživy sa neodstráni.
Môže sa astigmatizmus zhoršovať?
Áno, hodnota astigmatizmu sa môže časom meniť – najmä v detstve a počas dospievania, pri hormonálnych zmenách alebo pri ochorení rohovky. U dospelých býva zvyčajne stabilnejší. Pravidelné kontroly pomôžu zmeny včas zachytiť.
Aký je rozdiel medzi astigmatizmom, krátkozrakosťou a ďalekozrakosťou?
Krátkozrakosť a ďalekozrakosť súvisia s tým, či sa obraz zaostruje pred sietnicu alebo za ňu. Astigmatizmus je spôsobený nepravidelným zakrivením rohovky, takže obraz je skreslený na blízko aj do diaľky. Tieto zrakové chyby sa často navzájom kombinujú.
Dajú sa na astigmatizmus nosiť kontaktné šošovky?
Áno, na astigmatizmus existujú špeciálne torické kontaktné šošovky so stabilizovanou osou. Musí ich odporučiť a nastaviť optometrista alebo očný lekár a vyžadujú dôslednú hygienu a správnu starostlivosť.
Pomáhajú cviky na astigmatizmus?
Očné cviky nedokážu zmeniť tvar rohovky, takže astigmatizmus neodstránia. Môžu však pomôcť zmierniť únavu očí pri dlhej práci na blízko – napríklad pravidlo 20-20-20 a pravidelné prestávky.
Ovplyvňuje astigmatizmus šoférovanie?
Nekorigovaný astigmatizmus zhoršuje videnie za šera a v noci, čo môže byť pri šoférovaní rizikové. So správnou korekciou okuliarmi alebo šošovkami väčšina ľudí šoféruje bez problémov. Pri vyšších hodnotách môže byť korekcia podmienkou spôsobilosti.
Čo znamená cylinder (cyl.) na okuliaroch alebo na predpise?
Hodnota v kolónke cyl. (cylinder) vyjadruje silu korekcie astigmatizmu. Dopĺňa ju os (axis) v stupňoch od 0 do 180°, ktorá určuje orientáciu cylindrickej korekcie. Ak máte na predpise vyplnený cylinder, vaše okuliare alebo šošovky korigujú astigmatizmus.
Ako sa astigmatizmus zisťuje a dá sa otestovať doma?
Spoľahlivo ho odhalí len odborné vyšetrenie u optometristu alebo očného lekára – napríklad pomocou autorefraktometra, keratometrie alebo topografie rohovky. Domáce a online testy, ako je obrazec s lúčmi, môžu naznačiť problém, no nenahrádzajú diagnózu ani neurčia presnú hodnotu cylindra a osi.
Čo znamená astigmatizmus myopicus, hypermetropicus a mixtus?
Ide o označenia podľa toho, s akou ďalšou zrakovou chybou sa astigmatizmus kombinuje. Myopicus je spojený s krátkozrakosťou, hypermetropicus s ďalekozrakosťou a mixtus je zmiešaný typ. Presný druh a hodnoty určí očné vyšetrenie.
Koľko stojí operácia astigmatizmu?
Cena laserovej alebo refrakčnej operácie sa líši podľa kliniky, použitej metódy, rozsahu vyšetrení a hodnoty zrakovej chyby. Aktuálny cenník a vhodnosť zákroku poskytne konkrétne refrakčné centrum alebo očný lekár
PharmDr. Kristína Maricáková
Volám sa Kristína a vyštudovala som farmáciu na Univerzite Komenského v Bratislave a venujem témam o zdraví a liekoch. Veľmi rada čítam, cestujem, fotografujem, pečiem a spievam. Rada skúšam nové veci, hlavne čo sa týka kozmetiky.
Viac o mne ➡
