Vitamín E - strana 3 z 3
Vitamín E - tokoferol - patrí k najdôležitejším antioxidantom. Chráni bunky pred voľnými radikálmi, oxidačným stresom a spomaľuje starnutie buniek 🧬 Priaznivo tiež ovplyvňuje funkciu pohlavných orgánov a plodnosť🤰🏻
Na vitamín E sú bohaté oleje z pšeničných klíčkov, mlieko 🥛, maslo, sója, arašidové oriešky, šaláty a mäso 🥩. K nedostatku vitamínu E v tele môže dôjsť, ak obmedzíte v strave tuky - vtedy sa vitamín E nevstrebe 🙅🏼♂️ Nedostatok vitamínu E spozorujete neurologickými problémami a zníženou obranyschopnosťou 😷
❗️Vitamín E je tzv. antagonista vitamínu K - v tele ruší absorpciu vitamínu K.
Najpredávanejšie produkty
-
7,78 € -
21,99 €17,50 € -
29,97 € -
PROTECTUM omega 3 90 kapsúlZnačka: Protectum
27,38 €20,75 € -
47,85 €30,89 € -
ZINKOSEL PLUS 60 tablietZnačka: Zinkosel
8,40 € -
63 €41,79 €