Uvoľnenie upchatého nosa - strana 3 z 4

Najčastejšie príčiny upchatého nosa

Upchatie nosa sa najčastejšie objavuje pri:

• vírusovej nádche a prechladnutí,
• alergii na peľ, prach, roztoče alebo zvieracie alergény,
• suchom vzduchu a podráždení nosovej sliznice,
• zápale prínosových dutín,
• nadmernom používaní sprejov na odpuchnutie nosa.

Dlhodobé alebo jednostranné upchatie môže súvisieť aj s nosovými polypmi, vybočenou nosovou priehradkou alebo inou prekážkou v nose.

Ako vybrať prípravok na upchatý nos?

Pri výbere sa riaďte charakterom ťažkostí:

• výrazný opuch pri akútnej nádche – krátkodobo liečivý dekongestívny sprej,
• hustý hlien a silné upchatie – hypertonická morská voda,
• suchý alebo podráždený nos – izotonický alebo zvlhčujúci sprej,
• alergická nádcha – pravidelné čistenie nosa a vhodná antialergická liečba,
• upchatý nos u dojčiat – fyziologický roztok alebo morská voda a odsatie hlienu.

Pri deťoch vždy skontrolujte vekové obmedzenie. Detské a dospelé nosové spreje môžu obsahovať rozdielne koncentrácie liečiva.

Čo pomáha na upchatý nos?

Liečivé spreje na krátkodobé zmiernenie opuchu

Dekongestívne nosové spreje dočasne zužujú cievy v nosovej sliznici, čím znižujú jej opuch a zlepšujú priechodnosť nosa. Používajú sa najmä pri akútnej nádche.

Medzi dostupné možnosti patria Muconasal plus a Olynth HA.

Tieto lieky sú určené iba na krátkodobé používanie. Pri príliš dlhej alebo častej aplikácii môže dôjsť k opätovnému opuchu sliznice a vzniku liekovej nádchy. Dodržiavajte preto dávkovanie a dĺžku používania uvedenú v príbalovej informácii.

Hypertonická morská voda pri opuchu a hustých hlienoch

Hypertonický sprej do nosa obsahuje vyššiu koncentráciu soli. Pomáha uvoľňovať upchatý nos, riediť hustý hlien a čistiť nosovú dutinu.

Vhodnou možnosťou je QUIXX hypertonický nosový sprej. Pri veľmi citlivej alebo poškodenej sliznici môže hypertonický roztok krátko štípať.

Izotonická morská voda na čistenie nosa

Izotonické roztoky sú šetrné k nosovej sliznici. Hodí sa na pravidelnú hygienu, zvlhčenie nosa a odstránenie hlienu, prachu alebo alergénov.

QUIXX soft izotonický nosový sprej možno používať na každodenné čistenie nosa aj pri suchej a podráždenej sliznici. Morskú vodu je vhodné aplikovať aj pred liečivým sprejom, aby sa nos najskôr zbavil hlienu.

Prípravky na suchú nosovú sliznicu

Ak upchatie sprevádza pálenie, chrastičky alebo pocit suchosti, vhodnejšie sú zvlhčujúce prípravky než spreje na odpuchnutie.

NeilMed NasoGEL for Dry Noses je určený na zvlhčenie suchých nosových priechodov, napríklad pri vykurovaní, klimatizácii alebo pobyte v suchom prostredí.

Uvoľnenie upchatého nosa u detí

Pri dojčatách a malých deťoch je základom šetrné zvlhčenie nosa fyziologickým roztokom alebo morskou vodou. Uvoľnený hlien možno následne odstrániť odsávačkou.

Pre deti od 1 do 6 rokov je určený napríklad Nasivin Soft 0,025 % nosový sprej. Vždy dodržiavajte vekové obmedzenie, dávkovanie a odporúčanú dĺžku používania.

Výplach nosa

Výplach nosa soľným roztokom pomáha odstrániť nahromadený hlien, prach a alergény. Môže byť užitočný pri nádche, alergii aj opakovaných problémoch s dutinami.

Používajte hotový roztok alebo ho pripravte presne podľa návodu výrobcu pomôcky. Podrobný postup nájdete v článku Ako správne vykonať výplach nosa.

Domáce tipy na uvoľnenie nosa

Počas nádchy prijímajte dostatok tekutín, pravidelne vetrajte a vyhýbajte sa príliš suchému vzduchu. Pri spánku môže pomôcť mierne vyvýšenie hornej časti tela.

Nos vysmrkávajte jemne, ideálne po jednej nosovej dierke. Horúce naparovanie nie je nevyhnutné a najmä pri deťoch predstavuje riziko obarenia.

Kedy vyhľadať lekára?

Lekára kontaktujte, ak upchatý nos:

• trvá dlhšie ako 10 dní bez zlepšenia,
• sa po počiatočnom zlepšení výrazne zhorší,
• sprevádza vysoká horúčka alebo silná bolesť tváre,
• je dlhodobo iba jednostranný,
• sprevádza opakované krvácanie alebo výrazná strata čuchu.

Pri dojčati vyhľadajte pomoc bezodkladne, ak má problémy s dýchaním, odmieta piť alebo je nezvyčajne malátne.

Najčastejšie otázky

Ako rýchlo uvoľniť upchatý nos?

Pri výraznom opuchu môže krátkodobo pomôcť dekongestívny nosový sprej. Pred jeho aplikáciou je vhodné nos vyčistiť morskou vodou alebo fyziologickým roztokom.

Aký je rozdiel medzi izotonickým a hypertonickým sprejom?

Izotonický sprej je vhodný na pravidelné čistenie a zvlhčovanie nosa. Hypertonický roztok obsahuje viac soli a používa sa najmä pri výraznejšom opuchu a hustých hlienoch.

Ako dlho možno používať sprej na odpuchnutie nosa?

Iba krátkodobo a podľa príbalovej informácie konkrétneho lieku. Nadmerné používanie môže samotné upchatie nosa zhoršiť.

Čo je vhodné na upchatý nos v tehotenstve?

Prvou možnosťou býva morská voda alebo fyziologický roztok bez dekongestívneho liečiva. Použitie liečivých sprejov konzultujte s lekárom alebo lekárnikom.