Jesenná starostlivosť o pleť: Tipy, ako si zostaviť rutinu na mieru
Zmena ročných období vplýva na celý náš organizmus a v nemalej miere aj na našu pleť. Preto by sme nemali zabúdať na zvýšenú starostlivosť o našu pokožku. S pribúdajúcimi chladnejšími dňami je pleť suchšia a jej vzhľad môže byť celkovo nevýrazný. Ako sa starať o svoju pokožku v tomto období?Doprajte si chvíle pre seba, zaveďte si dennú rutinu so svojou pokožkou a užívajte si aj chladné dni s pleťou plnou sviežosti, zdravia a vitality.
ČISTENIE PLETI
Základným kameňom pre zachovanie krásnej a zdravej pleti v každom období je jej správne čistenie. Pravidelné odlíčenie a vyčistenie pleti tým správnym kozmetickým prípravkom zbaví pokožku nečistôt, odstráni make-up a tiež pripraví pleť na ďalšiu starostlivosť. Zvoľte oleje, mlieka, či peny, ktoré aj po opláchnutí pleť nevysušujú, ale hydratujú.
HYDRATÁCIA
Neoddeliteľnou a podstatnou súčasťou rutiny v chladnom počasí je hydratácia. Začínajúce kúrenie v domoch, prechody medzi zimou a teplom - to sú každodenné faktory, kvôli ktorým má koža sklon k vysúšaniu a dehydratácii. Počas jesenného obdobia teda dbajte a posilnite hydratáciu či už pomocou hydratačnej hmly, esencie, ampulky či séra. Ak siahnete po krémoch, odporúčame voliť tie s hutnejšiou konzistenciou a s viacerými výživnými zložkami.
SÉRA A PLEŤOVÉ OLEJE
Pleťové séra a oleje slúžia predovšetkým na vyživenie pleti. Sú nabité aktívnymi látkami, ktoré pleť vyživujú a dodávajú jej nový život. Siahnete skôr po rýchlo vstrebateľnom sére alebo zvolíte skôr mastnejší olej?
PLEŤOVÉ KRÉMY
V období, kedy je pokožka vystavená chladu a vetru odporúčame siahnuť po pleťových krémoch s hustejšou konzistenciou. Obrovským pomocníkom Vám budú výživné krémy, ktoré zároveň zabraňujú vysušeniu a šupinateniu pokožky.
PLEŤOVÉ KRÉMY S SPF
Teplota vonku síce každým dňom klesá, no ani pri chladnejšom počasí nemožno zabúdať na ochranný faktor. Ideálne sú krémy s SPF 20 alebo 30, ktoré sú na toto obdobie postačujúce. Nielen slnko, ale aj modré svetlo vyžarujúce z notebookov či televízii prispieva k starnutiu pleti. Ochranný faktor pomáha predísť týmto problémom a zabezpečuje zároveň predchádzaniu vzniku pigmentových škvŕn.
