Článok si môžete vypočuť aj v audio verzii.
Chronická bolesť je zdravotný problém, ktorý môže výrazne negatívne ovplyvniť kvalitu života. Ide o bolesť, ktorá pretrváva dlhšie ako tri mesiace a môže byť spôsobená rôznymi faktormi. Aké sú jej príčiny, ako sa prejavuje a aké sú možnosti liečby?
Čo je chronická bolesť
Chronická bolesť, nazývaná aj syndróm chronickej nenádorovej bolesti, je dlhodobá bolesť. (1) Pretrváva aj potom, čo sa vyliečilo zranenie alebo choroba, ktoré chronickú bolesť spôsobili. Môže mať rôznu intenzitu a lokalizáciu. Za chronickú je bolesť považovaná vtedy, ak pretrváva najmenej tri mesiace nepretržite alebo sa v tomto období opakovane vracia.
Veľmi častá je chronická bolesť krížov, chronická bolesť hlavy, chronická bolesť hrdla, či chronická bolesť chrbtice. Na rozdiel od akútnej bolesti, ktorá je reakciou na zranenie alebo chorobu, chronická bolesť je často výsledkom porúch nervového systému, ktorý naďalej vysiela signály bolesti aj po vyliečení pôvodného problému.
Chronická bolesť – prejavy a príznaky
Prejavuje sa rôznymi spôsobmi, v závislosti od jej príčiny a lokalizácie. Medzi najbežnejšie príznaky patrí bolesť pretrvávajúca dlhú dobu, ktorá neprechádza a môže sa zhoršovať v priebehu času. Môže sa však aj striedať s obdobiami úľavy.
Časté sú bolesti s lokalizovaným charakterom, napríklad chronická bolesť krížov v dolnej časti chrbta, chronická bolesť hlavy pri migrénach, chronická bolesť hrdla zo zápalov a infekcií, bolesti chrbta a končatín a iné. Túto bolesť často sprevádzajú aj ďalšie príznaky:
- Únava
- Znížený fyzický výkon
- Stres, nervozita, podráždenosť
- Poruchy spánku
- Oslabenie imunitného systému
Chronická bolesť môže ovplyvniť každodenné činnosti, znižovať fyzickú aktivitu a negatívne ovplyvniť emocionálnu pohodu. (2)
Príčiny chronickej bolesti
Príčiny chronickej bolesti môžu byť rôzne a v niektorých prípadoch nie je možné určiť, čo je príčinou. Medzi časté príčiny patria:
- Úrazy a zranenia – napr. zranenia chrbtice, svalov a kĺbov
- Degeneratívne ochorenia – ako osteoartritída alebo degenerácia medzistavcových platničiek
- Zápalové ochorenia – napr. reumatoidná artritída alebo fibromyalgia
- Neurologické poruchy – poškodenie nervového systému pri neuropatii alebo migréne
- Psychosociálne faktory – najmä stres, úzkosť alebo depresia
VEDELI STE ŽE:
„Chronická bolesť chrbta a depresie spolu úzko súvisia? Pacienti s depresiou často trpia chronickými bolesťami a naopak, chronické bolesti môžu viesť k vzniku depresií.“ (3)
Liečba chronickej bolesti
Liečba chronickej bolesti závisí od jej príčiny a intenzity. Neexistuje jediné riešenie, ktoré by bolo účinné pre všetkých pacientov. Najčastejšie sa však lieči:
- Liekmi proti bolesti – nesteroidné protizápalové lieky, analgetiká, antidepresíva, či antikonvulzíva. Je však treba podotknúť, že pri liečbe chronických bolestí sú často potrebné silnejšie lieky ako tie, ktoré sú dostupné bez lekárskeho predpisu. Lieky ako Ibalgin, Milgamma, Flector, prípadne masti a náplasti, síce môžu bolesť zmierniť, no po čase sa pri chronických bolestiach ich efekt stráca. Ich dlhodobé užívanie nie je vhodné, pretože môže spôsobiť preťaženie obličiek a tráviaceho traktu.
- Na liečbu chronických bolestí je tak často potrebná kombinácia rôznych liečiv ako antidepresíva, kortikosteroidy a iné, preto je s chronickou bolesťou nutná návšteva lekára.
- Fyzikálna terapia – cvičenia na posilnenie svalov, zlepšenie flexibility a zníženie napätia
- Rôzne alternatívne terapie – akupunktúra, masáže, terapia teplom a studeným alebo aromaterapia, ale aj relaxačné techniky a meditácia, ktoré prispievajú k zníženiu stresu a napätia
- Chirurgické zákroky – v niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok, napríklad na odstránenie poškodenej časti chrbtice alebo liečbu iných problémov pacienta
Kedy navštíviť lekára
Ak bolesť pretrváva dlhšie ako tri mesiace alebo sa zhoršuje, je dôležité navštíviť lekára. Táto bolesť môže signalizovať vážnejšie zdravotné problémy, ktoré si vyžadujú odborné vyšetrenie. Lekár vám pomôže určiť príčinu bolesti a navrhne najvhodnejší plán liečby. Okrem toho by ste mali vyhľadať pomoc, ak je bolesť sprevádzaná slabosťou, horúčkou, či zmenami pohyblivosti.
Zdroje:
PharmDr. Kristína Maricáková
Volám sa Kristína a vyštudovala som farmáciu na Univerzite Komenského v Bratislave a venujem témam o zdraví a liekoch. Veľmi rada čítam, cestujem, fotografujem, pečiem a spievam. Rada skúšam nové veci, hlavne čo sa týka kozmetiky.
Viac o mne ➡
