Článok si môžete vypočuť aj v audio verzii.
Lymfatické uzliny sú nenápadné, no mimoriadne dôležité orgány, ktoré chránia naše telo pred infekciami. Sú súčasťou lymfatického systému – siete ciev, uzlín a orgánov, ktoré spoločne pomáhajú udržiavať imunitu a odvádzať škodliviny z organizmu.
Lymfatické uzliny na tele a ich funkcie
Kde sa nachádzajú lymfatické uzliny? Ide o miesta sútoku hlavných krvných ciev a najviac ich nájdeme na krku, pod čeľusťou, v podpazuší, v slabinách, na stehnách, za ušami, v oblasti hrudníka a v bruchu.
VEDELI STE ŽE:
„Lymfatické uzliny fungujú ako „filtračné stanice“ organizmu? Zachytávajú baktérie, vírusy či nádorové bunky, ktoré sa dostanú do lymfy.“
Ich hlavné úlohy sú:
- Filtrácia škodlivých látok z lymfy
- Aktivujú imunitné bunky (lymfocyty), ktoré bojujú proti infekciám
- Tvorba protilátok a podpora prirodzenej obranyschopnosti (1)
Vďaka nim dokáže imunitný systém rýchlo reagovať na akékoľvek ohrozenie zdravia.
Čo znamená zväčšenie lymfatických uzlín?
Zväčšené alebo zdurené lymfatické uzliny sú častým príznakom, že telo bojuje s infekciou a ochoreniami. V mnohých prípadoch ide o vírusové či bakteriálne ochorenia. Zväčšenie na konkrétnom mieste môže napovedať o tom, aký zdravotný problém sa v tele odohráva.
- Lymfatické uzliny na krku – lymfatická uzlina reaguje na zápaly hrdla, zubov, uší alebo horných dýchacích ciest
- Lymfatické uzliny v podpazuší – zväčšené uzliny pri infekciách kože alebo zápaloch prsníka
- Lymfatické uzliny v slabinách, lymfatické uzliny na stehne a lymfatické uzliny na nohách – signalizujú v niektorých prípadoch zápal dolných končatín či genitálií
- Lymfatické uzliny v bruchu a na tele – môžu reagovať na systémové infekcie alebo zápaly vnútorných orgánov
Niekedy ide aj o reakciu po očkovaní, po úraze alebo po prekonanej chorobe. Mierne zväčšené, mäkké a pohyblivé uzliny, ktoré sú trochu bolestivé na dotyk, väčšinou nepredstavujú dôvod na obavy. Takéto lymfatické uzliny môžu reagovať na prebiehajúcu infekciu a po vyliečení sa vrátia do pôvodnej veľkosti v priebehu niekoľkých dní až týždňov. Známa je tiež tzv. lymfadenopatia, čo je bližšie neurčené ochorenie uzlín a prejavuje sa zväčšením a bolestivosťou. Príčinou je zvyčajne zápal, menej často nádorové ochorenie na lymfatických uzlinách. (2)
Kedy vyhľadať lekára?
Zväčšené lymfatické uzliny si zaslúžia pozornosť, ak sú uzliny zväčšené a objavia sa tieto príznaky:
- sú tvrdé, nebolestivé a nepohyblivé
- pretrvávajú viac ako 3–4 týždne
- zväčšenie uzlín na celom tele alebo na rôznych miestach tela
- sa pridávajú horúčky, nočné potenie, chudnutie či únava
- alebo sa objavia bez zjavnej infekcie
V takom prípade je vhodné vyhľadať lekára, najčastejšie praktického lekára alebo hematológa, ktorí vedia, kto vyšetruje lymfatické uzliny a pre určenie diagnózy a liečbu vás nasmerujú na potrebné vyšetrenia.
Diagnostika zväčšených lymfatických uzlín a ich vyšetrenie zahŕňa viacero krokov:
- Klinické vyšetrenie – lekár hodnotí veľkosť, tvar, citlivosť a pohyblivosť uzlín.
- Krvné testy – zisťujú prítomnosť zápalu alebo poruchy krvotvorby.
- Ultrazvuk, CT alebo MRI – pomáhajú presnejšie zobraziť vnútorné uzliny, napríklad lymfatické uzliny na hlave.
- Biopsia uzliny – robí sa len pri podozrení na nádorové (rakovina lymfatických uzlín) alebo hematologické ochorenia.
Liečba lymfatických uzlín a prírodné možnosti
Liečba závisí od príčiny zväčšenia. Ak je dôvodom zväčšenej lymfatickej uzliny infekcia, podľa odporúčania lekára sa nasadia antibiotiká alebo antivirotiká. Pri tzv. reaktívnom zväčšení je nutný pokoj, dostatok tekutín, či zdravá strava. Ak sa jedná o závažné nádorové ochorenia (lymfóm), nasleduje onkologická alebo hematologická liečba.
Ak sú lymfatické uzliny zväčšené mierne, pomáha aj prírodný liek na lymfatické uzliny, napr. doplnky na podporu imunitného systému a lymfatického obehu, ako sú Echinacea, vitamín C, zinok či bylinné čaje s púpavou a nechtíkom. V našej ponuke nájdete napr. Echinacea kvapky na podporu imunity a obranyschopnosti, Imunokomplex s vitamínom C a zinkom pre zdravý lymfatický systém, ale aj rôzne bylinné čaje na prečistenie organizmu.
Pomôcť môže aj teplý obklad na lymfatické uzliny (napr. pri prechladnutí), ktorý podporí prekrvenie a uľahčí hojenie.
Prevencia a starostlivosť o lymfatický systém
Aby lymfa prúdila správne a nedochádzalo k opuchom či preťaženiu uzlín, je dôležitý zdravý životný štýl. Ten zahŕňa oddych a pravidelný pohyb, pitný režim, pestrú stravu s obsahom ovocia, zeleniny a omega 3 mastných kyselín, ale aj masáže a lymfodrenáže, ktoré pomáhajú aktivovať lymfatický obeh. Ak vás trápia zubné, krčné a kožné infekcie, určite ich nepodceňujte a navštívte lekára!
Podpora imunity, zdravý životný štýl a vhodné výživové doplnky lieky na lymfatické uzliny z našej ponuky, vám pomôžu udržať váš lymfatický systém v rovnováhe.
FAQ - najčastejšie otázky
Zväčšené alebo zdurené lymfatické uzliny sú najčastejšie známkou toho, že telo bojuje s infekciou – napríklad so zápalom hrdla, zubov, kože či dýchacích ciest. Uzliny fungujú ako filter, ktorý zachytáva baktérie a vírusy, preto sa pri chorobe prirodzene zväčšia. Väčšinou ide o dočasný jav a po odznení infekcie sa vrátia do normálu.
Lekára treba navštíviť, ak sú uzliny tvrdé, nebolestivé, nepohyblivé, ak pretrvávajú viac ako 3–4 týždne, ak sa zväčšujú na viacerých miestach tela, alebo ak sa pridajú horúčky, nočné potenie, chudnutie či únava. Vyšetrenie robí praktický lekár alebo hematológ, ktorí určia ďalší postup.
Diagnostika zahŕňa viacero krokov:
- Klinické vyšetrenie – lekár hodnotí tvar, veľkosť a citlivosť uzlín.
- Krvné testy – zisťujú prítomnosť zápalu alebo poruchy krvotvorby.
- Zobrazovacie vyšetrenia – ultrazvuk, CT alebo MRI umožnia presne zobraziť vnútorné uzliny.
- Biopsia – robí sa len pri podozrení na nádorové alebo hematologické ochorenie.
Liečba závisí od príčiny: pri infekciách sa používajú antibiotiká alebo antivirotiká, pri miernych stavoch pomáha pokoj, dostatok tekutín a zdravá strava. Podporné účinky má aj Echinacea, vitamín C, zinok či bylinné čaje s púpavou a nechtíkom. Prevenciu podporuje pohyb, masáže, lymfodrenáž, dostatočný pitný režim a vyvážená strava, ktoré udržiavajú lymfatický systém v rovnováhe.
PharmDr. Kristína Maricáková
Volám sa Kristína a vyštudovala som farmáciu na Univerzite Komenského v Bratislave a venujem témam o zdraví a liekoch. Veľmi rada čítam, cestujem, fotografujem, pečiem a spievam. Rada skúšam nové veci, hlavne čo sa týka kozmetiky.
Viac o mne ➡
