Sprievodca minerálmi a stopovými prvkami

Železo

Je vám neustále zima, strácate schopnosť koncentrácie a vaša pozornosť je znížená? V tom prípade vám chýba železo, ktoré je súčasťou červených krviniek. Dopĺňať by ho mali najmä tehotné a dojčiace ženy, mladiství vo vývine a pacienti po strate krvi.

Selén

Aby váš imunitný systém fungoval správne, potrebujete selén. Ten je silným antioxidantom, ktorý chráni telo pred voľnými radikálmi. Dopĺňajte ho tiež pre zlepšenie vzhľadu pleti a vlasov. Dôležitý je pre tehotné ženy a najmä pre zdravie plodu.

Chróm

Jeho nedostatok sa prejavuje podráždenosťou, depresiou, únavou, bolesťami hlavy, ale dokonca aj zvýšeným obsahom cukru v krvi. Iste teda uznáte, že chróm je v ľudskom tele naozaj dôležitý. Ak máte tieto problémy, užívajte výživové doplnky s chrómom.

Jód

Pre správne fungovanie vašej štítnej žľazy máme v ponuke množstvo výživových doplnkov, ktoré obsahujú minerál jód. Jeho nedostatok vedie k nízkej produkcii hormónov, zníženej imunite a únave. V tehotenstve ovplyvňuje zdravý vývoj plodu.

Zinok

Minerál, ktorý vo viacerých smeroch ovplyvňuje vašu krásu, je práve zinok. Vďaka jeho dostatku je pleť hladká a bez akné. Výrazne vplýva na kvalitu vlasov a nechtov. Navyše podporuje hojenie rán na pokožke a je dôležitý pre reprodukčný systém.

Vápnik

Ktorý z minerálov je základom pre zdravé kosti a zuby? Je to vápnik! Potrebujú ho deti v období rastu, ale aj seniori pri rednutí kostí. Navyše podporuje funkciu svalov, srdca a nervovej sústavy. Dopĺňajte ho našimi kvalitnými výživovými doplnkami.

Magnézium/Horčík

Cítite sa unavení, podráždení a bez energie? Najvyšší čas na doplnenie magnézia. Horčík pozitívne vplýva na činnosť nervovej sústavy, uvoľňuje napätie v svaloch, podporuje trávenie a dodáva telu dostatok energie. Nájdete ho v našich doplnkoch výživy.

Draslík

Čo môžete urobiť pre svoje srdce? Dajte mu dostatok draslíka! Pre správne fungovanie svalov, najmä srdcového svalu, je draslík nevyhnutný. Poruchy srdcového rytmu, ale aj nervovej sústavy, pomôže vyriešiť práve minerál draslík, ktorý kúpite u nás.