Vitamín C - strana 5 z 9
Vitamín C (kyselina askorbová) je jedným z najznámejších, no tiež najdôležitejších vitamínov v našom tele 👫 Má silné antioxidačné účinky, podieľa sa na tvorbe hormónov, znižuje hladinu cholesterolu. Nevyhnutný je však aj pre svaly, kosti, cievy i kožu. Pomáha predchádzať srdcovým ochoreniam. Je dôležitý pre prevenciu vzniku rakoviny 😷 Má priaznivý vplyv na hojenie rán. Zvýšiť dávku by mali najmä fajčiari, tehotné a dojčiace ženy, ale aj ľudia trpiaci bežným nachladnutím, či ľudia chystajúci sa na operáciu a ľudia trpiaci stresom 😨
Jeho najlepším zdrojom je čerstvé ovocie 🍓🍊🍋 a zelenina 🌶🥕.
Najpredávanejšie produkty
-
14,50 €11,75 € -
18,99 €12,25 € -
5,99 €4,84 €
-
41,70 €22,75 € -
1,20 € -
37,90 € -
71,90 €49,50 € -
11,99 €8,15 € -
-
