Zelená káva

Počuli ste už o účinkoch zelenej kávy? Chuťovo je trochu odlišná od tej klasickej a možno vám pripomenie skôr čaj. Jej blahodarné účinky si všimnete určite. Je to silný antioxidant a pomáha vyplaviť z tela toxíny. Pomáha pri redukcii hmotnosti, pretože telo dokáže spaľovať tuk rýchlejšie aj v prípade, ak nezmeníte svoj kalorický príjem. Dôležité je zdravšie stravovanie a pohyb, ale zelená káva  podporí spaľovanie cukrov a tukov, preto to ide jednoduchšie. Obsahuje kofeín, preto sa môže stať vaším prvým ranným nápojom, ktorý vás postaví na nohy.