Dobrý deň,
vitamín D3 je prirodzene sa vyskytujúca forma vitamínu D, ktorý vzniká v koži pôsobením slnečného žiarenia.
Jeho najdôležitejšou úlohou je udržiavať správnu hladinu vápnika a fosforu v krvi.
Denná dávka vitamínu D u dospelého človeka by sa mala v závislosti od viacerých faktorov pohybovať v rozmedzí 100 - 2 000 I.U.
Pokiaľ nebude od firmy Gal, môžete skúsiť kvalitný vitamín D3 od firmy Swiss Naturevia, alebo Jamieson.
Mgr. Katarína Mečiarová
