OZ
Omega 3
Dobrý deň, chcem si kúpiť omegu, mam po tridsiatke, chcem sa opýtat koľko mg omegu si mam kúpiť. Ďakujem Alzbeta
RM
Odpoveď experta
Dobrý deň,
minimálne množstvo omega-3 mastných kyselín, ktoré by mala prijímať široká verejnosť na podporu zdravia srdca a ciev, je 250mg.
K dispozícii je na trhu široká škála voľnopredajných prípravkov, stačí si len vybrať.
Omega 3 Plus Lekáreň, Jamieson Omega- 3 Select, Walmark Omega- 3 rybí olej, Generica 3-omega Premium....
Mgr. Katarína Mečiarová