Najlekáreň s.r.o. logo

Vernostný program

Nákupom získavate body

Doprava zadarmo

Pre objednávky nad 39€

0
0 €

Napíšte, čo hľadáte

Zdieľať

Chrípka, alebo ako jej predísť

Chrípka, alebo ako jej predísť

Chrípka je najčastejšie infekčné ochorenie, ktoré každoročne postihuje 10% svetovej populácie a v dobe pandémie dokonca až 40-50%. Aj u nás je významným zdravotníckym, ekonomickým a sociálnym problémom. Objavuje sa najmä od konca januára až do konca marca a postihuje státisíce obyvateľov.

Podľa dochovaných záznamov postihovala chrípka ľudstvo od nepamäti. K najhorším zdokumentovaným pandémiám patrila tzv. Španielska chrípka v rokoch 1918-19, pri ktorej ochorela celá štvrtina obyvateľov zeme a ktorej podľahlo viac ako 20 miliónov ľudí.

\"\"

Čo je to chrípka?

Je to vysoko nákazlivé vírusové ochorenie s náhlym začiatkom, horúčkami, bolesťami kĺbov, svalov, hlavy a postihnutím dýchacích ciest, vyvolané vírusmi chrípky A,B, alebo C.

Infekcia sa šíri kvapôčkovým prenosom alebo nepriamo – predmetmi kontaminovanými sekrétmi chorých osôb. Inkubačná doba chrípky je 1-4 dni. V týchto dňoch je nakazený človek zatiaľ bez klinických príznakov ochorenia, je však už zdrojom ďalšej infekcie.

Po uplynutí inkubačnej doby dochádza u pacienta k náhlemu zvýšeniu teploty, zimnica, bolesť hlavy, kĺbov a očí. Častý je kašeľ a nádcha. Nekomplikované ochorenie trvá asi týždeň.

Čo zapríčiňuje chrípku?

Chrípku zapríčiňujú vírusy rodu Influenzaviridae. Vírusy chrípky sú veľmi odolné voči vplyvom prostredia, odolávajú účinkom izbovej teploty v sekrétoch, alebo zaschnutých kvapôčkach hlienu. Prirodzeným hostiteľom vírusu chrípky A sú okrem ľudí brav, kôň,  iné cicavce a vtáky. Chrípkou B a C môže ochorieť len človek.

\"\"

Ako sa lieči chrípka?

Pri nekomplikovanom priebehu je dôležitý pokoj na lôžku a úľavová liečba: pri bolestiach hlavy a svalov analgetiká, pri horúčke antipyretikáantitusiká pri dráždivom kašli, dostatok vitamínov a dostatok tekutín.

Aké sú preventívne opatrenia?

V období epidémie je vhodné zvážiť zhromažďovane v uzavretých priestoroch (kiná, divadlá). Zamerať sa treba aj na zvyšovanie odolnosti. O vplyve chrípky na náš organizmus rozhoduje imunita. Jej odolnosť môžete ovplyvniť hneď niekoľkými spôsobmi a to: výživou (bielkoviny, tuky, uhľohydráty, vitamíny), pohybom (pohyb na čerstvom vzduchu, plávanie, bicykel, otužovaním (striedanie studenej a teplej vody pri sprchovaní), odstránením stresu (stres zaťažuje telo a otvára cestu pre vírusy), doplnením zinku (minerál potrebný na správne fungovanie imunitného systému). 

\"\"