Dobrý deň,
pri refluxe prechádza žalúdočná kyselina zo žalúdka naspäť do pažeráka a spôsobuje nepríjemné pálenie až bolesť.
Na tento problém sa používajú antacidá, ktoré sa užijú v prípade potreby.
Prírodnou alternatívou na potlačenie refluxu môže byť konzumácia banánu ( znižuje nadmernú tvorbu kyseliny ), surový zemiak ( škrob odbúrava kyselinu ), žuvanie klinčekov, alebo žuvačky bez cukru.
Z ďalších tipov je napríklad jablkový ocot ( 1 lyžicu naliať do pohára vody a vypiť ), spanie na ľavom boku s vyvýšenou hlavou, pitie zázvorového, alebo harmančekového čaju a tiež doplniť vitamíny skupiny B.
Mgr. Katarína Mečiarová
