Dobrý deň,
výživový doplnok užívajú dospelí v dávke 5 kvapiek (0,15 ml) denne najlepšie do lyžičky s rastlinným olejom (napr. olivový alebo iné rastlinné oleje). Prípadne nakvapkať olej na lyžičku s vodou, džúsom, či jogurtom - prehltnúť a zapiť vodou. Ak uvádzajú výrobcovia inak, riaďte sa ich pokynmi. Oregánový olej je potrebné užiť s časovým odstupom niekoľkých hodín pred alebo po užití iných výživových doplnkov a liekov s obsahom železa, zinku, vápnika alebo medi. Pred použitím dôkladne pretrepať. Oregánový olej sa užíva nezávisle od jedla.
Mgr. Katarína Mečiarová
