Dobrý deň, hľadám v podstate akýkoľvek produkt (čaj, tabletky, kapsule...), ktorý by mi pomohol schudnúť 4-5 kíl. K mojej výške mám pomerne normálnu hmotnosť, nie som ani príliš chudá a nemám ani výraznú nadváhu. Pre vlastný lepší pocit by som však do leta chcela zhodiť pár kíl. Hľadám nenávykový produkt na prevažne prírodnej báze, bez lekárskeho predpisu. Počas jeho užívania sa nijako nechcem obmedzovať v stravovaní. Športovým aktivitám sa venujem len minimálne. Vedeli by ste mi prosím niečo poradiť? Vopred ďakujem
Dobrý deň,
na redukovanie hmotnosti je nevyhnutné venovať sa športovým aktivitám, zaradiť do svojho jedálnička veľa ovocia a zeleniny, neexistuje žiadna tableka, ktorá Vás zbaví hmotnosti na dlhšiu dobu, väščinou je to len dočasné...
Odporúčiť Vám môžem popíjať čaje napr. Figuran, Pu-erh, Herbex na chudnutie, Reduktan a iné.
Mgr. Katarína Mečiarová