OZ
vitamin B5 na akne
Dobry den, rada by som sa informovala ci je bezpecne uzivat vitamin b5 (panthetonic acid) v davke 5-10 g denne. Sucasne uzivam antikoncepciu Paoletta. Studia, podla ktorej B5 pomaha proti akne: http://www.vilantae.com/medicalResearch.php Dakujem velmi pekne za odpoved. S pozdravom Veronika
RM
Odpoveď experta
Dobrý deň,
dexpantenol, alebo vitamín B5 sa nachádza bežne v potrave, dospelým ľuďom postačuje denná dávka 6-7 mg denne, tehotným ženám až do 15 mg.
Súbežným užívaním s antikoncepciou sa účinok neznižuje.
Okrem iného svojím priaznivým pôsobením ovplyvňuje pleť aj počas akné.
Mgr. Katarína Mečiarová