Imunita je prirodzený obranný systém organizmu, ktorý pomáha chrániť telo pred vírusmi, baktériami a ďalšími patogénmi. Ak je oslabená, môže sa to prejaviť častejšími infekciami, únavou, zníženou odolnosťou alebo pomalším zotavovaním. Dôležitá je preto podpora imunity počas celého roka, nielen v období zvýšeného výskytu respiračných ochorení. K posilneniu obranyschopnosti prispievajú vitamíny na imunitu, najmä vitamín C, vitamín D, zinok a selén, ako aj probiotiká, ktoré podporujú črevnú mikroflóru. Významnú úlohu zohráva aj zdravý životný štýl, dostatok spánku, pohyb a vyvážená strava. Pravidelná starostlivosť o imunitný systém pomáha znižovať riziko ochorení a podporuje celkovú vitalitu a pohodu.
1 - 5 z 5 položiek