Dobrý deň,
užívanie antikoncepcie môže spôsobovať zníženie hladiny niektorých vitamínov a minerálov v krvi.
Predovšetkým sú to, ako ste aj Vy spomenuli, vitamíny skupiny B - B2 - B6 - B 12, kyselina listová a vitamín C.
Z minerálov je to predovšetkým zinok a horčík.
Preto Vám odporúčame užívať B - komplex s vitaminom C 1 tabletu denne a tiež trojkombináciu vápnik-horčík-zinok.
Mgr. Katarína Mečiarová
