Dobrý deň,
neurastenia je typ poruchy, kedy aj pri minimálnom úsilí pociťuje pacient hlbokú fyzickú a duševnú slabosť a vyčerpanosť.
Jej liečba spadá do rúk psychológa, prípadne psychiatra.
Okrem liekov je dôležité naučiť sa efektívne relaxovať, denne sa ísť prejsť do prírody, nájsť si vhodné záľuby a koníčky ( ručné práce, ľahký šport alebo cvičenie... ), pravidelne odpočívať a zvoľniť životné tempo.
Mgr. Katarína Mečiarová
