OZ
Vitaminy D3
Dobry den kolko moze uzivat diabetik vitamni d3 za den ? VITABALANS D-max 4000 IU (100 µg) 90 žuvacích tabliet aka je maximalna davka IU jednotiek na den ? ktory je lepsie uzivat ? NUTRICIUS Vitamín D3 EXTRA 2500 IU 90tbl ? alebo Vitamín D3 4000 IU ?
RM
Odpoveď experta
Dobrý deň,
odporúčaná denná dávka vitamínu D3 je min 2000IU pre dospelého človeka.
Pre diabetika je vhodné aj 4000IU, nakoľko pri diabetes mellitus je výrazný jeho deficit.
Vitamín D3 je vhodný dopĺňať aj nezávisle od druhu stravovania a výživy.
Mgr. Katarína Mečiarová