Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, že ake množstvo sa moze používať počas dojčenia z Jamie's on Omega 3 Select mini? Kvôli intoleranciam nemôžem konzumovať žiadne potraviny, ktoré obsahujú DHA a EPA - vôbec nemôžem ryby, sóju, mandle a pod. A môj zámer s používaním tohto produktu je taký, aby moje bábätko sa dostalo k týmto dôležitým vitamínom. Rozmýšľam správne alebo mala by som niečo iné vyskúšať?
Dobrý deň,
nenašla som informáciu, či je práve tento výživový doplnok vhodný pre dojčiace ženy. Navyše nadmerné hladiny DHA prinášajú so sebou riziká, a preto nie je vhodné, aby dojčiace matky rutinne konzumovali výživové doplnky, tak aby prijímali viac DHA.
Neplatí totiž pravidlo, " čím viac, tým lepšie ", nakoľko nadmerné hladiny majú negatívny vplyv na zdravie.
DHA sa nachádza aj v rastlinnej strave, semiačkach, orechoch a strukovinách.
Takže skôr ako Jamieson by som Vám v tomto prípade odporučila Femibion 3 Dojčenie, ktorý má výborné zloženie a obsahuje okrem ostatných zložiek aj DHA v primeranom a bezpečnom množstve.
Mgr. Katarína Mečiarová