Dobrý deň,
výživový doplnok Pharmaton Geriavit obsahuje kombináciu vitamínov, minerálov a ženšenového výťažku.
Obsahuje, ale v menšom množstve aj vápnik ( 90 mg ), horčík ( 10 mg ), zinok ( 1 mg ) a taktiež aj vitamín D ( 400IU ).
Pri súčasnom užívaní doplnku Vápnik, horčík, zinok sa množstvo znásobí.
Odporúčaná denná dávka vápnika je 800-1200mg, horčíka 300-400mg, zinku 10-15mg.
Pri vitamíne D je to min 2000IU.
Odporúčam dostatočný časový odstup ( 2-3 hod ) od jednotlivých doplnkov aj liekov na recept.
Mgr. Katarína Mečiarová
