Pred pár mesiacmi sme s hrôzou sledovali, ako koronavírus zabíja bezbranných ľudí v Číne. Dnes s ním bojujeme aj my. Ako sa pred ním dokážete ochrániť?
Koronavírus prišiel z Číny
Koronavírus spôsobuje ochorenie COVID-19, ktorý identifikovali v Číne koncom roka 2019. Tento kmeň vírusu doposiaľ nebol známy.
Ochorenie patrí medzi kvapôčkovú infekciu, ktorá sa medzi ľuďmi veľmi rýchlo šíri a inkubačný čas ochorenia je 2 až 14 dní.
Symptómy pripomínajú chrípku, pacienti majú vysokú horúčku, bolesti svalov, hrdla a hlavy, dýchavičnosť, kašeľ a únavu.
Liečba je spravidla symptomatická, zatiaľ voči nemu nie je žiaden účinný liek.
Ako sa môžete pred koronavírusom chrániť?
Nezabúdajte dodržiavať preventívne opatrenia. Veľmi dôležité je pravidelné umývanie si rúk vodou a mydlom.
Ak nemáte možnosť umyť si ruky, použite dezinfekčný prostriedok na ruky na báze alkoholu. Dezinfekcia ničí baktérie aj vírusy a ochráni vás pred ochorením.
Počas dňa sa nedotýkajte očí, nosa, úst ani uší, lebo koronavírus sa môže prenášať aj rukami.
Pri kašli si zakrývajte nos a ústa jednorazovou papierovou vreckovkou, ktorú hneď potom vyhoďte.
Snažte sa vyhýbať sa kontaktu s ľuďmi a udržujte medzi sebou vzdialenosť aspoň jeden meter.
Doma viac dezinfikujte povrchy.
Pokiaľ nemusíte ísť von, ostaňte radšej doma a chráňte seba aj svoju rodinu.
Doprajte si vitamíny a minerály, aby ste posilnili imunitu. Noste rúško na tvár a ak idete na nákup, aj rukavice.
Čo robiť, ak máte podozrenie na koronavírus
V prípade podozrenia na ochorenie COVID-19 alebo otázok ohľadom neho môžete volať nepretržite na nasledujúce linky:
- Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky – 0917 222 682
- Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Banskej Bystrici - 0918 659 580
- Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Bratislave – 0917 426 075
- Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Nitre – 0948 495 915
- Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Trnave - 0905 903 053
- Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Trenčíne – 0911 763 203
- Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Košiciach – 0918 389 841
- Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Prešove – 0911 908 823
- Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Žiline – 0905 342 812
PharmDr. Kristína Maricáková
Volám sa Kristína a vyštudovala som farmáciu na Univerzite Komenského v Bratislave a venujem témam o zdraví a liekoch. Veľmi rada čítam, cestujem, fotografujem, pečiem a spievam. Rada skúšam nové veci, hlavne čo sa týka kozmetiky.
Viac o mne ➡