OZ
D vit
Dobrý deň, užívam D3 od firmy Gal ale vidím že už nie je skladom. Viete mi povedať či ešte bude, prípadne poradiť inu alternatívu? Tento výrobok mi odporučila certifikovana výživová špecialistka kvôli najlepšej vstrebatelnosti. Ďakujem.
RM
Odpoveď experta
Dobrý deň,
vitamín D3 je prirodzene sa vyskytujúca forma vitamínu D, ktorý vzniká v koži pôsobením slnečného žiarenia.
Jeho najdôležitejšou úlohou je udržiavať správnu hladinu vápnika a fosforu v krvi.
Denná dávka vitamínu D u dospelého človeka by sa mala v závislosti od viacerých faktorov pohybovať v rozmedzí 100 - 2 000 I.U.
Pokiaľ nebude od firmy Gal, môžete skúsiť kvalitný vitamín D3 od firmy Swiss Naturevia, alebo Jamieson.
Mgr. Katarína Mečiarová