Dobrý deň,
obvykle sa začína s najnižšou dávkou, ktorá sa podľa potreby následne môže upravovať.
Z voľnopredajných prípravkov je dostupný Jamieson Melatonín 1mg sprej, ktorý má rýchlejšiu vstrebateľnosť a tým aj rýchlejší účinok.
Dávkovanie si pacient nastaví sám, podľa potreby, pričom jeden vstrek obsahuje 1mg melatonínu.
Viac ako 5 vstrekov by som Vám nedoporučovala.
Doplnok s podobným dávkovaním je aj Dospinox sublinguálny sprej ( 0,5mg/1 vstrek ).
Mgr. Katarína Mečiarová
