Vápnik
Vápnik (calcium) je základnou súčasťou kostí a zubov, nachádza sa ale i vo svaloch, krvi a ďalších telesných tkanivách 🦷 🦴 Telo príjma vápnik z pestrej a vyváženej stravy, najmä z mliečnych výrobkov, vajec či brokolice 🥛🧀 🥚 Vstrebe však len 20-40% dennej odporúčanej dávky a zvyšok vylúči. Nedostatok vápnika sa prejavuje napríklad zvýšenou kazivosťou zubov, tetániou, zmenami na kostiach, no uvádzané sú tiež poruchy inteligencie alebo kožné problémy ako napr. ekzém 😬
V súvislosti s vápnikom musíme spomenúť aj vitamín D, ktorý pomáha pri ukladaní vápnika do kostnej hmoty ☝️
Ak aj napriek bohatej strave trpíte nedostatkom vápnika, určite jeho dávku zvýšte pomocou výživových doplnkov, ktorých širokú škálu nájdete aj v našej ponuke ⬇️
Najpredávanejšie produkty
-
Maxi-Kalz 500Výrobca: Maxi-Kalz
Kód: 0B6CDDBF-E9D3-4DF1-AF8B-C00A749E525C
-
KALCIKINON vitamínu K2, vápnika a horčíka 60 tablietVýrobca: KALCIKINON
Kód: 90D5D295-24CE-4C08-8BC9-5D7D913702FF
-
Jamieson Mega Cal Vápnik 650 mg + Vitamínom D3 400 IU zdravé kosti 120 tablietVýrobca: Jamieson
Kód: ean-code-064642048714
-
ADELLE DAVIS CalMag s Melatonínom 200 gVýrobca: Adelle Davis
Kód: 75CC70EF-9555-4D2C-98DB-2D5C403E51FB
-
Jamieson Vápnik, horčík s vitamínom D3 200 tblVýrobca: Jamieson
Kód: ean-code-064642026743
-
Doktor Sirup kalciový sirup, 100 mlVýrobca: Natures
Kód: B8ABA602-7A49-4F4B-B47F-FEDB9186113B
-
NUTRICIUS Vitamín D3 EXTRA 2500 IU 90tblVýrobca: NUTRICIUS
Kód: 0F103C94-FEAF-4AFA-AA6C-02E44E9FBE7E
-
Webber Naturals Púpalka Dvojročná 1000 mg 90 ksVýrobca: Webber Naturals
Kód: B993F132-9272-4FE2-90CE-0F488714FAA5
-
Medpharma Vápnik 333,3 mg, horčík, zinok 107 tblVýrobca: MedPharma
Kód: 2100F1CC-33B8-43D7-9AE7-B6A412A4794F
-
Vápnik - GymBeam, 120tblVýrobca: GymBeam
Kód: 61396
